Koka koka...

..i min nya ångkokare. Instruktionsboken var ju på alla de slaviska språken som finns. Svenska är inte ett av de.. Och Ungerska!?

Det vart fram och försöka tyda med den lilla tjeckiska kunskaperna man har..
Men iaf så vart det en ganska enkel historia. I med morötterna i botten, vart 3 st.

Sen i över lådan vart det 400g laxfileér, som är skitdyra men ibland får man fan lyxa till det för sig själv, och så på med broccolli.

Sen låta det ligga i den kuvösliknande maskinen som låter som en gammal gubbe som harklar snorlobbor i halsen... Och ett PLING! 23min senare så ser min lunchlåda för imorgon ut så här!
<----------------

Svingott och det mesta av näringsämnena är kvar!
Nog en av de bättre inköpen jag har gjort på länge.. Imorgon ska det testas kyckling!

Hur det gick...

...med den första träningsdagen? Åt helvete rent ut sagt. Vart ingen simmning. alls.
Fick förfrågan om jag kunde jobba över lite på jobbet idag, och det erbjudandet sa jag
ju ja till eftersom det kommer behövas pengar till Island.
Det ledde till att jag stappla ut från kontoret vid 20.15 istället för 18.45 och eftersom
simhallen stänger 21.45 så skulle jag inte hinna att simma i minst 60min.
Så jag drog till Tesco istället och började inhandla lite motivation. Det är alltid enklare att lägga om kosten om man har skiten hemma för då får man ingen ursäkt att
försöka komma undan med det tills man fått in disiplinen.

Så det vart 1 kg biff, ½kg kyckling, 1kg brocolli, ½kg paprika, ½kg brytbönor, lök, morötter
en massa annat SAMT en ångkokare! :)
Har aldrig använt det i hela mitt liv men ska bli intressant att se hur den funkar
och framför allt hur maten kommer smaka eftersom smaken kommer bli annorlunda.
Sen så går det fort att laga mat i den och framför allt att koka grönsakerna utan
att förlora så mycket näring ur dem.

Simningen blir imorgon efter jobbet.... och efter tyska lektionen...

VILL HA begär No1

Snacka om att man kan få ett VILL HA begär ibland. Denna gång är det Nikon som med en pressrelease idag har fått mig att börja jaga priser som en tok.
Att släppa en 35/1.8 för en DX sensor och för priset 2200:- är ju helt sinnes!

Nu har jag ju redan bestämt att jag ska ha en sån där, då den slår 50:n på fingrarna som jag förövrigthar ett hat/kärleks förhållande till.
Har varit på väg att köpa min 3e 50mm lins i raden men frågan är hur länge jag hade haftden innan jag hade sålt den ännu en gång.
Men 35mm blir ju ett alldeles underbart avstånd och på en 1.8a !!
Får jag loss den här, eftersom den släpps i mitten av Mars, och får med mig den till Island så blir det garanterat ett par Norrskens bilder tagna.

För att inte nämna porträtt bilderna som planeras för nya projektet!
VILL HA!!!

Dumma saker som

..hände igår?
Bokade alla flygbiljetter till Sverige, London och Ukraina.
Så nu kommer jag verkligen iväg till Kiev och Chernobyl i Maj.
Varit på väg i 2 år nu, men nu ÄNT-E-LIGEN kommer jag dit. Har dock inte bestämt mig om
jag ska stanna i Kiev och dra till Poltava, eller om jag ska ta flyget ner till Krim
från Kiev eftersom biljetterna e så billiga just nu.

Och på en annan sidnot så simmade jag igår för första gången på ett par år.
Och helvete vad det känns i axlarna idag.
Märks att de musklerna inte har jobbat särskilt mycket sen olyckan och skriker nu av
förvåning för att de har aktiverats under 1 timme.
Men de får de vänja sig vid för nu har jag bestämt mig att från och med måndag ska
jag börja simma 3 gånger veckan för att få ordning på min kropp och kondition lite.
Det är dax att få igång den efter att ha ofrivillig "vilat" den iom bilolyckan.
Tycker att 3½år är tillräckligt för att läka och lugna ut allt innan jag börjar
komma igång igen. Förhoppningsvist.
Prövade lite försiktigt igår och märkte att jag e rätt lågt satt så jag får börja pusha
mig lite på att komma igång.

Den här dagen...

..börjar med att jag är inbjuden till brunch på Svenska Ambassaden..

Square One

Då är man tillbaka på ruta 1 som så många gånger förr.
Jag är verkligen i topp form just nu. Tror aldrig att jag har haft "samtalet" med så
många brudar i mitt liv som jag har haft de senaste 4 månaderna.
Med "samtalet" menar jag när jag känner att jag måste avsluta nått som de har fått för sig att det är.
Dvs, när de får för sig att jag har DET och NÅGOT.
Sånt som jag, enligt Ecci, inte finner hos dessa individer och därför inte finner dem intressanta
i det långa loppet.
34 dagar in på det nya året och ag har avpolleterat 2 personer.
Jag e fan dum i huvvet.

DET och NÅGOT

Alltså det här har fastnat i min skalle sen Ecci drog upp det hela i sin blogg.
Att jag skulle ha DET och NÅGOT, som han hävdar, eftersom jag inte blir av med en del av kvinnorna jag träffar.
OK, fair so far.. MEN... och det finns ett stort MEN..
Om jag nu skulle ha DET och NÅGOT så verkar det ju inte funka för mig heller.
Eftersom de kvinnor som jag inte blir av med, är ju dem jag inte vill ha.
DET och NÅGOT funkar tydligen bara på de jag inte vill ha... men inte på de jag vill ha?
Var är logiken i det hela?
Hade jag fått välja själv så hade jag inte velat ha DET och NÅGOT.
Kanske hade funkat bättre för mig då än vad det gör?

Allvarligt talat så har jag funderat en hel del på det där.
Vad kan DET och NÅGOT vara?
Vad är det som gör att en del fastnar så in i vassen för mig?
Hur hittar de alla mig? Är det DET som är synligt eller är det NÅGOT som är synligt?
Senaste i raden av dem är den här som varit i Kina i 1 år och som kommit hem till CZ igen.
Hmm.. Ja.. Som vanligt så e de nått som jag inte klarar av.
Vad exakt vet jag inte, men hon verkar ju ha hittat DET och NÅGOT eftersom hon redan hittills, hon har sovit här 2 ggr,
har lyckats kläcka ur sig att hon mår mycket bra med mig samt att hon nämnde att hon var avundsjuk på Tina
eftersom hon och jag har rest runt en del förra året.
Avundsjuk eller svartsjuk?
Ordet "jealous" på Engelska kan betyda mycket, exakt vad? Ingen aning..
Och så kläckte hon ur sig att hon ville åka bort en helg med mig.
Alltså... Jag klarar fan inte av det här..
Har redan dragit åt mig öronen och tänker hur fan jag ska göra.

Som sagt..
Ibland ska man akta sig för vad man önskar.. Man kan ju få det...
Och i detta fall så handlar det nog om DET och NÅGOT.